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應(yīng)用指數(shù)：5 分
類型：運動健康性質(zhì)：軟件版本：vyq-1.10.0大小：49.20 MB更新：2025-07-21語言：中文等級：平臺：Android官網(wǎng)：https://dailyworkout.com.cn/廠商：西安銀紐健身有限公司
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元氣拉伸app免費版是針對需要運動拉伸的用戶打造的平臺，在平臺就可以輕松的進行運動拉伸訓練了，這樣就可以讓你以后每天保持良好的運動狀態(tài)，提升你的運動效果，而且軟件還提供了非常智能的AI定制計劃，會根據(jù)你提供的數(shù)據(jù)提供最合理的訓練建議，讓你每天都可以進行健康的拉伸訓練，這樣才能讓你每天進行健康運動，讓你的抵抗力得到提升，幫助用戶原理許多疾病。元氣拉伸官方版還會提供非常豐富的拉伸課程，你在平臺就可以選擇課程學習，讓你以后可以在空閑的時候進行各種拉伸運動，需要的用戶快來下載使用吧！
1、訓練課程
可以在線查看平臺提供的訓練課程，你就能選擇合適自己的課程進行訓練；
2、訓練管理
以后就能自己的訓練進行管理，讓你通過軟件快速掌握更細致的訓練效果；
3、訓練進度
還能讓用戶掌握非常細致的訓練進度，你才能夠了解自己的訓練情況；
4、在線定制
通過軟件可以幫助你定制最合適的訓練計劃，讓你可以按照軟件的提示進行訓練；
5、訓練指導(dǎo)
在平臺還可以獲取真人訓練指導(dǎo)，你才可以掌握正確的訓練方法；
1、課程豐富
提供的訓練課程非常的豐富，可以讓不同用戶找到合適自己的訓練模式；
2、真人帶練
專業(yè)的導(dǎo)師提供視頻內(nèi)容，你就可以按照視頻口令進行訓練了；
3、多場景訓練
可以滿足你不同場景的訓練需求，以后用戶的訓練效果就能得到提升；
4、更多內(nèi)容
提供的訓練內(nèi)容非常的豐富，絕對可以給你最好的訓練操作；
5、持續(xù)更新
還會不斷的更新許多專業(yè)導(dǎo)師提供的課程，讓你的課程訓練效果得到提升；
1、在平臺就能快速的開始查看不同的訓練內(nèi)容了；
2、這樣可以快速的進入到對應(yīng)的訓練板塊；
3、然后用戶就能夠輕松的進行相關(guān)的拉伸訓練；
4、可以按照視頻的真人指導(dǎo)進行練習；
5、讓你可以通過訓練提升身體抵抗力；
6、以后用戶就能進行各種健康、合理的訓練了；
vyq-1.8.0 版本
1、根據(jù)個人目標智能生成練習計劃，專屬多場景課程推薦
2、自定義動作練習時長，沉浸式練習體驗更佳
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