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應用指數：4 分
類型：生活性質：國產軟件版本：v3.05 安卓版大小：41.60 MB更新：2023-10-20語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無
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重量訓練客戶端這是專門為運動所提供的健身助手。平臺內提供了多種課程，用戶可找到自己想要的并進行跟練即可，在專業視頻的教學下來幫助你更好的去鍛煉，有需要的朋友不妨來了解更多。
用戶可以在這里制定適合于自己的健身計劃，通過您的健美鍛煉計劃鍛煉肌肉并增強力量， 更多情況下是作為手機自律管理軟件使用，即通過內置的初學者進階運動、重量訓練、全身減脂等計劃，讓自身逐步向自律自信自強的人群靠近。
可保存所有你執行的鍛煉的歷史記錄。
超過80種鍛煉，為每日鍛煉提供視頻支持。
每個鍛煉附帶有關訓練肌群的額外照片。
運動數據庫，每次更新都有新的延展，以及應用程序改進。
各主要肌肉群最常使用的重量訓練練習清單。
支持音頻的內置計時器，時間間隔：30s、45s、60s、90s、120s、180s。
在軟件中還有對應的交叉圖表，可以幫助用戶記錄自己的體重以及重復的次數。
專屬運動數據庫，為用戶每天更新最新的健身項目。
用戶在軟件中的所有鍛煉記錄都會進行保存，可以通過歷史記錄模塊查看自己所有的鍛煉情況。
1.適用范圍特別廣泛，不管是初學者，還是想進行重量訓練或者減肥減脂的小伙伴們都可以使用的。
2.操作沒有任何繁瑣的設計，不需要學習就可以輕松上手。
3.所有訓練的過程都會幫助你記錄下來，激勵大家堅持鍛煉，從而更好的保養自己的身體。
v3.05更新內容：
增加固定啞鈴臥推動畫
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