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應用指數:4 分
類型:運動健康性質:國產軟件版本:v1.94.0 安卓版大小:88.90 MB更新:2023-09-20語言:中文等級:平臺:Android官網:暫無
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balance冥想app可以用來減輕你的焦慮,它里面是有很多種項目的,幫你釋放壓力,舒緩心情,當然你也可以自己制定鍛煉計劃的,效果還是有顯著變化的。
平衡是促進正念的冥想教練。使用包含數千個文件的音頻庫,balance匯集了最適合您的日常冥想。您將學會深呼吸以減輕焦慮和壓力并營造平靜感。您將每天回答有關冥想體驗、目標和偏好的問題。隨著時間的推移,你分享的越多,你的冥想就會變得越個性化和有效。
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