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應(yīng)用指數(shù)：3 分
類型：運(yùn)動健康性質(zhì)：軟件版本：v2.0.1大小：47.7 MB更新：2024-12-03語言：中文等級：平臺：Android官網(wǎng)：暫無廠商：天津邁優(yōu)網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
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1、睡眠記錄
提供自己的入睡時間和起床時間，這樣就可以為你計算出睡眠時長；
2、睡眠數(shù)據(jù)
可以查看自己記錄的各種睡眠數(shù)據(jù)，讓你知道每天的睡眠變化情況；
3、睡眠管理
幫助用戶對自己的睡眠進(jìn)行管理，這樣可以確保你擁有良好的睡眠狀態(tài)；
4、運(yùn)動步數(shù)
統(tǒng)計每天的運(yùn)動步數(shù)，用戶能夠了解自己每天惡運(yùn)動變化；
5、運(yùn)動目標(biāo)
可以射燈自己的運(yùn)動目標(biāo)，讓你以后堅持完成每天的運(yùn)動任務(wù)；
1、健康運(yùn)動
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2、數(shù)據(jù)全面
整理的數(shù)據(jù)非常的全面，讓用戶以后可以保持良好的睡眠狀態(tài)；
3、健康睡眠
幫助用戶以后養(yǎng)生健康睡眠好習(xí)慣，這樣才能讓你告別許多健康隱患；
4、精準(zhǔn)記錄
可以實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)的運(yùn)動計步，確保你每天的運(yùn)動數(shù)據(jù)都可以得到記錄；
5、健康生活
讓許多用戶都可以開啟健康的生活模式，這樣才可以讓你遠(yuǎn)離許多慢病隱患；
1、進(jìn)入平臺以后，就可以記錄自己的入睡時間和起床時間；
2、讓軟件自動計算每天晚上的睡眠時長；
3、然后可以瀏覽自己的睡眠數(shù)據(jù)，了解每天的睡眠情況；
4、你才可以學(xué)會調(diào)整合理的睡眠時間，確保身體能夠充分得到休息；
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