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應用指數：5 分
類型：運動健康性質：軟件版本：v1.3大小：26.6 MB更新：2024-11-08語言：中文等級：平臺：Android官網：https://jkcyl.cn廠商：陜西中力興健網絡科技有限公司
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JK健身app官方版是專為許多想要居家健身的用戶打造的健身教學平臺，平臺為用戶提供了許多的健身動作，這些健身動作都不需要依賴任何的器械，全都是徒手健身動作，你只需要按照軟件的指導，就可以對各種健身動作進行練習，讓你以后可以在家里輕松的進行各種健身訓練，讓你的健身效果可以得到提升。JK健身最新版為不同人群提供了不同的健身課程，在這里你可以獲取減脂、塑性、增肌、拉伸等課程，而且還可以獲取不同部位的健身動作，滿足各種用戶的健身需求，讓你以后能夠實現更科學、更健康的健身，需要的用戶快來下載吧！
1、健身課程
在平臺就可以獲取許多的健身課程了，你才能了解不同的課程內容；
2、目標體重
還能讓用戶設置自己需要完成的減肥目標，讓你堅持自己的減肥計劃；
3、訓練打卡
每天都可以進行相關的訓練打卡，通過打卡的方式記錄每天的訓練；
4、課程篩選
根據自己的需求篩選合適的課程，這樣才能幫助用戶做到健身減肥；
5、健身分享
還能將自己的健身分享到平臺上，你就能與平臺的其他用戶相互鼓勵；
1、課程豐富
提供的健身課程非常的豐富，在平臺你就能快速的獲取合適自己的健身課程；
2、專業指導
這里提供的健身課程都是由專業教練提供的，確保了課程的專業性；
3、輕松健身
以后按照軟件的指導你在家就可以健身了，不需要借助其他器材或者到健身房健身；
4、更多動作
還會不斷的更新許多的健身動作，讓不同用戶都能找到需要練習的動作；
5、均衡發展
讓你可以按照軟件的提示進行多部位健身，讓你的身體可以均衡發展；
1、在平臺就可以查看各種健身課程了；
2、用戶可以獲取許多的課程信息，讓你可以找到合適自己的課程；
3、還可以按照自己的需求進行篩選，選擇自己的健身類型、需要健身的部位和健身難度等；
4、軟件就會為你快速的匹配最合適你的健身動作；
5、你就能按照軟件的指導開始進行健身訓練了；
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