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應用指數：5 分
類型：生活性質：軟件版本：v1.1.8大?。?5.00 MB更新：2025-07-25語言：中文等級：平臺：Android官網：https://vigour.kagudian.com/廠商：西安九點整軟件科技有限公司
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元氣伸展app最新版是一款專注于古法養生的應用軟件，里面為用戶們準備了八段錦、太極拳、古法健身操以及經絡瑜伽等多種養生鍛煉課程，用戶可以從中任意選擇自己感興趣的鍛煉課程進行在線學習、跟練，進行科學、合理的運動鍛煉可以有效改善自己的體態和身體循環系統，輕松的告別亞健康，擁有更好的身體狀態。此外，元氣伸展官方版對新手小白十分的友好，提供了非常優質的零基礎課程，讓用戶可以更好的入門，輕松掌握各樣鍛煉動態，進行高質量的鍛煉健身。有需要的用戶趕緊在本站下載體驗吧！
1、課程分類
軟件將古法養生鍛煉課程資源進行了詳細分類，方便用戶選擇。
2、選課跟練
支持選課跟練，跟著專業的老師進行科學鍛煉，讓健康回春。
3、數據統計
軟件會自動統計用戶的累計鍛煉時長、消耗數據，方便查看。
4、收藏課程
支持收藏課程，用戶可將自己感興趣的各樣古法養生課程收藏。
5、定制計劃
用戶可以在軟件上進行專屬個性化訓練計劃定制，非常的方便。
6、體重記錄
支持體重記錄，用戶可每天在線記錄自己的體重，便于感知變化。
1、海量課程
海量古法養生鍛煉課程供用戶任意的選擇學習，滿足不同需求。
2、全面鍛煉
提供了肩頸、腰腹、臀腿等多個部位的鍛煉課程，助力全面鍛煉。
3、增強體質
用戶可通過在線跟練各樣的課程改善體態、增強體質并提高代謝。
4、老少皆宜
軟件里面提供的各樣養生鍛煉課程老少皆宜，用戶可任意選擇。
5、趨勢圖表
根據用戶的體重數據記錄生成直觀的趨勢圖表，方便用戶查看。
6、內外雙修
軟件提供的課程可以助力用戶進行身體內外雙修，擁有良好體魄。
1、下載元氣伸展app進入軟件，用戶注冊并登錄；
2、可以根據課程分類查找需要的養生鍛煉課程；
3、找到需要的課程后可以立即在線跟練或收藏；
4、可以隨時在線查看自己的鍛煉數據，了解情況；
5、還可在軟件上進行體重記錄、定制個性鍛煉計劃。
v1.1.8 版本
1. 私人定制服務：私人定制化21天?專業系統的養生鍛煉計劃，貼心私教一對一帶練，每天練的都不一樣
2. 課程種類多：八段錦、太極拳、古法健身操、經絡瑜伽、民族舞、古典舞等多種養生鍛煉課程，全部針對零基礎用戶。
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