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應用指數:4 分
類型:生活性質:國產軟件版本:v1.0.1 安卓版大小:15.43 MB更新:2023-11-29語言:中文等級:平臺:Android官網:暫無
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1. 打開應用程序,當您想吸煙時啟動計時器。
2. 等待計時器完成,然后再考慮是否吸煙。下次決定抽煙時,等待時間將逐步增加。
1. 成就獎勵:您將獲得各種成就,包括健康進展、避免的香煙數量、節省的金錢等等,這些成就激勵著您堅持戒煙。
2. 吸煙環境分析:分析您產生煙癮的生活環境,了解應對煙癮的策略。
3. 里程碑設定:幫助您了解自己在戒煙過程中所處的階段,設定相應的任務來支持您成功完成里程碑。
1. 吸煙日歷:詳細統計每日抽煙和煙癮情況,分析抽煙花費和對健康的影響。
2. 吸煙分析:多維度統計分析您的吸煙情況,讓您清晰了解自己的戒煙效果。
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