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應用指數：5 分
類型：工具性質：國產軟件版本：v1.3大小：30.9 MB更新：2024-06-09語言：中文等級：平臺：Android官網：https://www.zcnice.com/smmx.html廠商：新鄉卓誠網絡技術有限公司
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睡眠冥想百分百手機版提供了多種白噪音，通過營造氛圍來打造出一個極佳的入睡氛圍。當你還在苦惱很難入睡時，不妨來試試該軟件。同時軟件還提供了其它實用功能，極大滿足了不同用戶的使用需要。
睡眠冥想百分百為你提供了一個尋求內心平靜與成長的專業軟件。在這里，你可以找到適合自己的課程，探索人生哲理，提高睡眠質量，釋放壓力，實現自我成長。
【助眠冥想課程】：晚上難以入眠，不妨試試我們的助眠冥想課程。在專業的冥想課程引導下，你將學會通過冥想放松身心，提高睡眠質量。
【人生哲學】：從古代哲學到現代思想，我們涵蓋了眾多人生哲學課程。幫你快速領悟經典名著，站在巨人的肩膀上，讓你在思考中成長。這些課程將幫助你審視自我，提升人生智慧，追求更高境界。
【正念冥想】：通過正念冥想，你將學會以全新的方式認識自己，提升專注力，并在日常生活中更好地應對挑戰，課程設計直觀且易于理解。
【呼吸練習減壓】：我們的呼吸練習減壓課程將教授你有效的呼吸技巧，幫助你在緊張的生活中找到平靜。課程簡單易學，適合各種壓力較大的場合，讓你隨時隨地放松身心。
【減壓課程】：面對生活的壓力，我們提供多種減壓課程，包括呼吸練習、放松訓練等，幫助你有效釋放壓力，提高心理韌性。在這里，你可以找到適合自己的減壓方法，重拾內心的平靜。
【白噪音助眠】：為了提供更好的睡眠體驗，我們特別推出白噪音助眠功能。從海浪聲到雨滴聲，各種自然聲音幫你阻隔外界干擾，輕松入睡。只需輕輕一點，便可輕松享受高質量的睡眠。
【性格測試】：通過這款性格測試，你可以更深入地了解自己的性格特點。測試結果將為你提供寶貴的建議，幫助你在職場、社交和日常生活中更好地發揮自己的優勢。
【成長練習】：我們精心策劃了一系列成長練習課程，包括自我認知、情緒管理、目標設定等主題。這些課程將幫助你在日常生活中不斷提升自己，實現個人成長。
1、后臺運行
支持后臺運行，使用其他程序時也能好好放松自己。
2、高品質放松音效
我們精選了適合放松和睡眠的自然聲音。
3、定時自動關閉
您可以設置定時器并鎖屏，時間一到，應用程序將自動關閉。
1.可以邊看視頻邊聽音樂，學習知識的同時還可以放松自己；
2.在你工作以及學習有壓力睡不著到的時候，讓你的心理更健康；
3.隨時都能在上面放松自己，緩解自己的壓力和焦慮不安等負面情緒。
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