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應用指數：5 分
類型：工具性質：國產軟件版本：v1.5.4大小：52.45 MB更新：2025-06-12語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無廠商：長沙清泉信息技術有限公司
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擺脫手機控最新版通過鎖機來讓自己變得更加自律，合理控制手機使用時間，具體精確到每個應用的使用時長，統計功能幫助查看具體用了多長時間，為下一步計劃提前做出參考，有需要的用戶可以來下載。
擺脫手機控是一款緩解用戶對手機過度依賴的APP，適用人群廣泛，包括學生、上班族以及老年群體，不僅可以防止用戶過度沉迷手機，而且可以減少手機對工作和學習的影響，有利于用戶更好地集中注意力，克服拖延癥，提高工作和學習的效率，有效的時間管理自律專注軟件。
【定時鎖機】定時鎖機，到時間手機自動進入鎖屏狀態，休想再因玩手機而熬夜或耽誤工作學習。
【應用監督】設置手機和應用使用時長，超過使用時間限制手機，自動進入鎖屏，適度使用手機，防止沉迷于手機、游戲。
【一鍵鎖機】一鍵鎖機，快速進入工作、學習狀態，擺脫手機干擾不做手機控，不做低頭族。
【番茄鎖機】番茄鎖機，使用番茄工作法，讓您學習和工作中勞逸結合，更加科學的自律。
你的每一步都是人生路上一大步
多種任務，靈活設置我們幫您，嚴格執行
更了解自己是為了戰勝自己
v1.5.4 版本
緩解對手機過度依賴，
防止用戶過度沉迷手機
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