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應(yīng)用指數(shù)：4 分
類型：運(yùn)動(dòng)健康性質(zhì)：國產(chǎn)軟件版本：v15.6.007 中文安卓版大?。?16.30 MB更新：2023-10-24語言：中文等級(jí)：平臺(tái)：Android官網(wǎng)：暫無廠商：FitNow, Inc.
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lose it 中文版是一個(gè)在國外非?；鸬臏p肥應(yīng)用，它可以通過記錄卡路里來為您制定健康的飲食計(jì)劃，從而對(duì)您的身體進(jìn)行改善，更好的減肥瘦身！
Lose It! 是一款卡路里計(jì)算應(yīng)用，能幫助您實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)。只需要下載這款應(yīng)用、設(shè)定您的目標(biāo)，并記錄食物和鍛煉即可減重。
自從 2008 年發(fā)布以來，《華爾街日?qǐng)?bào)》、“今日秀”、《男性健康》、《女性健康》、CNET、Buzzfeed、CNN、“早安美國”等媒體都報(bào)道過我們的應(yīng)用。
★我們的會(huì)員總計(jì)減重超過 8000 萬磅（而且仍在上漲）
★超過 4000 萬用戶已經(jīng)開始用 Lose It! 開啟減重之旅
★我們龐大的國際食物數(shù)據(jù)庫中可搜索超過 2700 萬種食品
★超過 25 種大量營養(yǎng)素和健康目標(biāo)可供選擇
★只需追蹤記錄 3 天，用戶便可看到減重效果
Lose It! 采用業(yè)經(jīng)證實(shí)的卡路里追蹤原理來向您科普并幫助您取得成功。開始使用之前，只需要輸入您的檔案詳情和目標(biāo)體重，我們就會(huì)計(jì)算出最適合您的每日卡路里預(yù)算。接下來，您就可以輕松追蹤食物、體重和活動(dòng)，準(zhǔn)備好慶祝減重勝利吧！就改變自身習(xí)慣和了解營養(yǎng)需求而言，沒有比這更簡單的方法了。
★條形碼掃描儀——快速掃描食物條形碼或搜索數(shù)據(jù)庫來追蹤所吃的食物。
★追蹤營養(yǎng)素——可追蹤的指標(biāo)遠(yuǎn)不止卡路里，還包括大量營養(yǎng)素、蛋白質(zhì)、水、碳水化合物、糖類、身體測(cè)量結(jié)果、睡眠周期等等。
★健身應(yīng)用同步——連接各種追蹤器、應(yīng)用和設(shè)備，例如 Fitbit 追蹤器、Misfit 追蹤器、Fitbit 秤、Garmin 追蹤器、Withings 秤、Google Fit、Healthkit 等等。
★主題--用契合您個(gè)性的主題來個(gè)性化 Lose It! 的質(zhì)感。
★食譜--用您自己創(chuàng)建的早餐、午餐和晚餐來定制您的減重之旅。
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★餐食規(guī)劃和目標(biāo)——餐食目標(biāo)會(huì)根據(jù)您的目標(biāo)幫助您計(jì)算每次用餐的建議卡路里，而餐食規(guī)劃可用于自定義餐食名稱和零食，以獲得更準(zhǔn)確的記錄。
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激勵(lì)人心
減肥的路上需要能有一個(gè)全方面的記錄器，剛好搜到這個(gè)軟件。她幫我記錄、統(tǒng)計(jì)攝入量和消耗量，大大方便了我減肥的道路。還能讓我清楚科學(xué)飲食健康的重要性，合理規(guī)劃早中晚三餐。較高質(zhì)量的提升了減肥速度，謝謝！
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