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應用指數：4 分
類型：運動健康性質：國產軟件版本：v1.2.2 安卓版大?。?7.25 MB更新：2024-04-10語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無廠商：深圳市慈芠健康有限公司
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盆友-凱格爾盆底肌修復運動內置科學鍛煉方案，讓您隨時隨地在家訓練，訓練您的盆底肌，語音教學，還有趣味的運動游戲，讓您練起來一點也不枯燥！
盆友是一款專業科學的盆底肌訓練APP，它讓產后的寶媽們可以在家輕松簡單地做盆底肌修復，幫助寶媽們快速解決產后漏尿和膨出等問題。
用戶可以自由地選擇自己想要訓練的方案、項目和時長，讓寶媽訓練更自由方便！APP內還有大量有趣的語音包和配樂，讓寶媽拒絕枯燥無味的機器人音，讓運動更有趣味?。?/p>
【自由訓練方案】訓練方案可以靈活選擇，新人可以快速上手簡單入門，達人可以挑戰高難度訓練獲得更大的提升。
【詳盡數據記錄】詳細記錄每天的訓練項目，訓練時長，消耗的熱量，以及總的訓練天數、時長、熱量等數據。
【有趣鍛煉模式】通過語音跟練的方式引導用戶鍛煉，鍛煉過程相當于玩一個運動游戲，好玩又有趣。
【貼心鍛煉提醒】可以自由設置鍛煉時間提醒，想什么時候練就什么時候練，持續鍛煉效果更顯著。
【舒適語音選擇】有女神音，磁性音等多種語音包可供選擇，舒適的聲音引導讓跟練的效果更好。
-修復改善產后膨出、脫垂、尿失禁等問題；
-調節盆底動靜脈血液平衡，增強男性硬度；
-讓女性緊致水潤，增強敏感體質；
-舒緩久坐，改善盆底外推；
-提高控制時間；
-促進炎癥的吸收和消散，保護女性卵巢和男性前列腺。
盆友App專注盆底肌/pc肌康復，形象地解釋了什么是盆底肌以及盆底肌的簡易尋找方式，介紹了如何正確鍛煉以及一些常見的錯誤糾正方法。
盆友致力于提供更優質的盆底肌訓練方案，讓天下女性產后再無煩惱?。?！
1.【科學訓練】跟著語音鍛煉，盆底肌快速恢復健康；
2.【智選方案】鍛煉方案靈活可選，新手達人都適用；
3.【精彩語音】多種語音引導訓練，聲音舒適效果更佳！
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