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應(yīng)用指數(shù)：4 分
類型：運動健康性質(zhì)：國產(chǎn)軟件版本：v5.2.6大小：35.5 MB更新：2024-09-30語言：中文等級：平臺：Android官網(wǎng)：暫無廠商：上海邱聽荷網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
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螢火蟲睡眠軟件是專門輔助失眠群體睡眠所開發(fā)的助眠軟件，有了它您即可在失眠中逐漸得到解脫，強大的功能以及海量的音樂來助你睡上一個好覺，感興趣的小伙伴快來下載吧。
螢火蟲睡眠是一款幫助睡眠的軟件，這款軟件上收納了幾十種自然之音，如鳥叫、海浪、雨聲等，幫助用戶睡眠安神，還能記錄用戶的睡眠質(zhì)量，曲線圖展示一目了然，還有緩解壓力的效果
1.睡眠報告評分，為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報告；
2.睡眠報告分享，把你的夢境圖分享給好友。
3.智能鬧鐘，在最淺睡眠的時候喚醒你；
4.音樂播放，在舒緩的音樂中入睡；
【科學(xué)睡眠】
螢火蟲睡眠識別算法經(jīng)過大量的專業(yè)睡眠實驗室測試比對，并且與專業(yè)的心電、腦電睡眠監(jiān)測設(shè)備進(jìn)行深度睡眠、淺睡眠數(shù)據(jù)對比。當(dāng)您夜晚入睡困難，螢火蟲睡眠提供了經(jīng)過睡眠實驗驗證的原創(chuàng)睡眠音樂，通過與睡眠科學(xué)理論相結(jié)合的原創(chuàng)睡眠音樂，將您帶入放松、舒緩的狀態(tài)，幫助您快速入睡，擺脫失眠困擾，讓睡眠質(zhì)量變得更優(yōu)質(zhì)。
【呼吸調(diào)節(jié)】
螢火蟲睡眠還提供科學(xué)有效的冥想呼吸調(diào)節(jié)課程，用戶可以根據(jù)課程內(nèi)容一起練習(xí)，改善睡眠質(zhì)量。基于呼吸空間的減壓技術(shù)，混合三分鐘呼吸空間+意象想象+情景想象的呼吸練習(xí)?？梢匝杆倨綇?fù)情緒，緩解焦慮，給您非常好的睡眠狀態(tài)！
【優(yōu)質(zhì)白噪音】
螢火蟲睡眠托專業(yè)錄音團(tuán)隊認(rèn)真采集了鳥叫、蟬噪、海浪、雨聲、森林、火車、巨輪等幾十種自然之音，配合專業(yè)音樂錄制，幫助您減壓放松、安神助眠解乏；
v5.2.6 版本
新增電子敲木魚和呼吸訓(xùn)練
優(yōu)化睡眠背景
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