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應用指數:4 分
類型:生活性質:國產軟件版本:v0.9.4 安卓版大小:10.20 MB更新:2020-12-31語言:中文等級:平臺:Android官網:暫無廠商:謝澤源
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原力囚徒健身app設計非常的新穎,作為一款健身app,這里有非常多健身教程視頻,每一種健身都有相當詳細的講解,讓用戶掌握核心技巧,同時還有很多的小伙伴們都在這里,在這里你可以找到很多志同道合的盆友。
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它包含六個能鍛煉核心部位的動作系列:俯臥撐、深蹲、引體向上、舉腿、橋、倒立撐(又稱為“六藝”),每個系列細分為十個動作(又稱為“十式”)。
它幾乎不需要任何道具就能練就一身強硬的肌肉,無論你身處宿舍還是任何地方都可以開始健身了,無論在度假還是出差都沒有任何理由停下健身。
*動感節拍喊數,助你找到訓練節奏。
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*自動記錄訓練數據,不用再手寫訓練日記了。
*所有動作均配圖文詳解,并且有中文講解視頻。
*全程語音督導,無需自己記個、組數。
【訓練動作詳解】
&六藝十式&的每一式都會有文字版的動作講解,分步驟講解每個動作的要點,讓你訓練動作更標準。
【自動記錄鍛煉數據】
鍛煉完成后,鍛煉的數據會被自動記錄保存。數據包括完成的組數及每組個數,鍛煉用時,鍛煉的日期等。
【訓練節奏語音播報】
在查看動作詳情時,可以點擊&開始訓練&進行訓練。訓練記時器會根據設定好的節奏語音播報,并且動態切換動作示例圖。對了,還有超燃的背景音樂,讓你的鍛煉不再枯燥。
視頻支持自動緩存,并且擁有全新播放器界面。
安裝包精簡,減少了近一半的大小,更省空間了。
優化首頁通知顯示頻率,打擾更少。
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